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L’intérêt de méditer

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La méditation c’est surtout une manière de se reconnecter avec soi-même. Savoir la pratiquer est important pour avoir une vie équilibrée. De plus, la pratique méditative apporte de nombreux bienfaits sur le...

Traitements efficace pour les problèmes vasculaires

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Les anomalies du réseau capillaire de notre peau sont appelées problèmes vasculaires. L'augmentation du volume sanguin dans la partie supérieure du derme conduit à un aspect rouge de la peau. De nombreuses personnes à travers le monde...

Les réels avantages de l’e-cig

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Les cigarettes électroniques peuvent réduire la quantité de produits chimiques inhlaer par un consommateur à une hauteur de plus de 7 000 (dans la fumée de cigarette). Les avantages de l'utilisation de cigarettes électroniques sont...

Entretien de la mémoire : 5 astuces à prendre en note

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L’oubli est humain, personne n’ose dire qu’il n’a rien omis dans sa vie. Ce n’est pas donc un cas étranger pour le cerveau de l’homme. Toutefois, il est nécessaire d’entretenir ce dernier. Les trous...

Je n’y arrive pas, un coach de vie peut-il m’aider ?

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Dans la vie, on passe, de temps à autre, par des moments où on n’arrive pas à surmonter une étape difficile que les autres l’en dépasser déjà, et on ressent qu’on a...
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Le déremboursement de l’homéopathie fait du bruit

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Suite aux recommandations de la Haute autorité de santé (HAS), la ministre de la Santé, Agnès Buzyn s’est résolue à supprimer le remboursement des traitements homéopathiques. Après...

Peau grasse : comment choisir ses produits de soins ?

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Pour prendre soin d’une peau grasse, il est essentiel de comprendre son mécanisme. Ce type de peau a en effet besoin d’être rééquilibrée, ce qui n'est pas chose aisée. Entre les produits...

Mettre des extensions de cheveux pour plus d’esthétisme

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Les extensions de cheveux sont longtemps réservées aux personnalités et célébrités les plus connues. En ce moment, touts les femmes peuvent également décider de les porter si elles souhaitent. Il s’agit d’une technique complexe permettant...
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Massage thaï : son histoire, son déroulement, ses bienfaits

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Le massage thaï, ou massage thaïlandais, est une technique de massage traditionnel populaire, non seulement en Occident, mais aussi dans le reste du monde. Si vous ne l’avez pas encore expérimenté, il...
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Pourquoi manger 5 fruits et légumes par jour ?

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L'organisme requiert des apports pour assurer un fonctionnement optimal. Il puise ces éléments dans les repas quotidiens. Selon une étude, 5 fruits et légumes par jour suffisent à favoriser la quantité nécessaire...