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La doudoune : bonne solution pour passer l’hiver sans grelotter

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La doudoune est un manteau d’hiver parfaitement douillet. Parfois boudée, parfois acceptée, cette pièce a su persister contre ses concurrents, comme les parkas et cabans. Autrefois, elle était rejetée pour sa taille imposante et non pratique. Actuellement, elle s’est évoluée pour devenir plus légère et plus stylée. Effectivement, elle a su imposer sa présence dans les défilés de mode, notamment celui de l’automne-hiver 2018.

Petit aperçu sur l’historique de la doudoune

C’est l’entreprise Moncler, spécialisée dans la fabrication des tentes et des sacs de couchage, qui a conçu cette pièce douillette, dans le but de protéger ses ouvriers du froid de la montagne, où elle était sise. Par la suite, elle a conquis l’intérêt de l’alpiniste français Lionel Terray, qui a décidé de collaborer avec cette entreprise, pour produire des doudounes adaptées au sport d’ascension en haute montagne. C’était effectivement le début de son apparition sur le marché. A partir des années 70, elle s’est démocratisée pour dépasser le terrain de l’alpinisme et s’imposer dans les tendances de la mode hivernale. Les créateurs de leur part, ne cessaient pas de développer différents modèles de ce vêtement pour satisfaire le maximum de goûts. On trouve par exemple, le blouson « muscle » de Thierry Mugler et la doudoune «cocoon » de Jean-Charles de Castelbajac.

La révolution de la doudoune

La doudoune était dédiée essentiellement aux adeptes des sports d’hiver. Son aspect chaleureux aidait ces derniers à pratiquer confortablement leur activité malgré le temps froid. Mais maintenant, on remarque bien l’évolution de ce manteau, qui se décline actuellement en plusieurs : formes (sans ou avec capuche, courtes, longues, oversize, cintrées, avec ou sans manches) et couleurs : éclatantes ou neutres.

Les inventions des créateurs sont en évolution permanente. On note par exemple la doudoune pailletée pour le grand plaisir des passionnées de mode. La doudoune velour de The Kooples. 

Si vous êtes à la recherche d’une doudoune femme pas cher avec fourrure ou avec capuche, par exemple, vous pouvez trouver aisément votre modèle préféré sur une boutique en ligne. Cette enseigne expose des gammes agréables à des prix adorables.

Quelques consignes pour choisir votre doudoune

Certes la doudoune est conçue pour garder le corps au chaud. A cet effet, le modèle long est le plus prisé. Toutefois, il peut dissimiler la beauté de votre silhouette. Pour cela, il faut choisir l’article qui vous assure le confort thermique dont vous avez besoin, sans nuire au charme de votre silhouette. Par exemple, vous pouvez essayer les doudounes mi-longues. Elles vous garantissent une belle sensation de chaleur tout en restant élégante et stylée.

Par contre, si vous êtes ronde, il serait pertinent d’opter pour une doudoune ultra-light qui peut camoufler certaines imperfections dans votre corps. Elles descendent jusqu’aux genoux pour couvrir certains points faibles comme le ventre et les hanches.

La doudoune est le meilleur allié pour passer l’hiver au chaud, tout en portant un manteau pratique et tendance. Il est à la fois léger et douillet qui peut être porté en montagne comme en ville.

Entretien de la mémoire : 5 astuces à prendre en note

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L’oubli est humain, personne n’ose dire qu’il n’a rien omis dans sa vie. Ce n’est pas donc un cas étranger pour le cerveau de l’homme. Toutefois, il est nécessaire d’entretenir ce dernier. Les trous de mémoire ne sont pas très favorables, surtout le jour de l’examen, face à un entretien, devant une conférence ou autre situation considérable. Redynamiser le cerveau est un exercice à faire, quel que soit votre âge. Voici 5 astuces que vous devrez apprendre pour vous en sortir indemnes des problèmes d’oubli fréquent !

La thérapie auprès d’un psychologue

Il n’y a rien de mieux que de se faire accompagner par un professionnel pour rétablir au plus vite les difficultés liées à l’oubli. À un certain stade, il n’est plus possible pour vous de trouver une solution pour vous-même. Pour ce faire, visitez le site http://www.psychologue-courcelles.be/ et découvrez le psychologue expert afin de vous amener à stabiliser de nouveau votre mémoire. À travers une thérapie ou encore une consultation simple, vous verrez que l’état de santé de votre cerveau ira beaucoup mieux. Le psychologue peut également vous conseiller certaines alimentations à privilégier pour avoir beaucoup de mémoire.

Se focaliser sur une chose

Il est possible qu’au début, vous puissiez penser à de nombreuses choses à la fois ou les faire en même temps. C’est le cas d’ailleurs quand autant de tâches se bousculent. Toutefois, cette pression n’assure pas l’entretien de votre mémoire. Au contraire, elle le fragilise. L’idéal est donc de vous focaliser sur une seule chose à faire. Réalisez-la à 100% et concentrez-vous uniquement sur celle-ci. Vous verrez qu’elle sera vite achevée et votre mémoire n’est pas perturbée par d’autres trucs.

Diversifier les activités à faire

Afin de bien entretenir votre mémoire, il est conseillé d’avoir autant d’activités à faire. Cela dit, l’organisation de votre temps est cruciale à ce niveau. L’entraînement à de nombreuses activités vous permet de dynamiser votre mémoire. Faites du sport, des balades, des découvertes dans les musées, du bricolage et plus encore. Votre cerveau a besoin de beaucoup d’activité pour assurer sa capacité de concentration.

Baser sur le chiffre « sept »

Étant un chiffre magique, le 7 est important pour le cerveau. Selon les études réalisées, le chiffre 7 est l’aptitude de stockage de la mémoire à court terme. Celle-ci garde en mémoire pendant 20 secondes sept choses avant d’effacer l’information. La formule à appliquer est la suivante : que ce soit les phrases, les mots, les expressions ou les chiffres, regroupez-les sur une série de 7 unités logiques. Ces informations seront ensuite évoquées par le cerveau sur une demande.

Assurer le sommeil et la sieste

Le nombre d’heures de sommeil doit être respecté assurer le repos du cerveau. En effet, le sommeil lent aide la mémoire à archiver les faits et les connaissances. Le sommeil paradoxal enregistre les gestes réalisant des tâches. Il ne faut pas donc interrompre le sommeil. La sieste de 20 minutes est aussi recommandée pour régénérer le cerveau et pour que votre concentration soit intacte dans ce que vous faites.

Ce que vous devriez connaître avant la vente aux enchères du marteau

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Les enchères mettent au jour toute une gamme d’émotions – joie, si vous êtes le meilleur enchérisseur, déception, si vous le ratez, et beaucoup d’anxiété et d’excitation. Bien sûr, ces émotions ne sont pas toujours votre ami. C’est pourquoi il est avantageux de les garder sous contrôle.

La meilleure façon de le faire est de nourrir la partie rationnelle de votre cerveau, de manière à ce qu’il soit assez puissant pour résister aux émotions qui vous distraient. En d’autres termes, vous devez faire vos recherches – et cela commence par vous familiariser avec le processus de vente aux enchères ou par apprendre tout le jargon utilisé par les commissaires-priseurs le grand jour. Heureusement, nous vous avons couvert sur les deux fronts. Voici notre guide sur le processus de vente aux enchères et les conditions à connaître.

Comment fonctionne une vente aux enchères?

Bien qu’il existe des règles sur la manière dont une enchère doit être exécutée, chaque commissaire-priseur a une manière différente de faire les choses. L’objectif du commissaire-priseur est d’encourager le plus grand nombre possible de soumissionnaires à se faire concurrence afin d’obtenir le prix le plus élevé possible pour le vendeur déclare Marc-Arthur Kohn.

L’un des outils dans l’arsenal du commissaire- priseur est le contrôle du tempo. C’est la façon la plus commune qu’ils utilisent. Vous n’êtes pas obligé d’enchérir au montant indiqué par le commissaire-priseur, mais si vous enchérissez moins, il peut choisir de refuser votre offre.

Conseils pour faire une offre gagnante

Du style du commissaire-priseur aux enchérisseurs auxquels vous êtes en concurrence, chaque enchère est différente, ce qui signifie que vous devez tracer une voie légèrement différente pour réussir. Cependant, certaines règles générales s’appliquent à toutes les enchères. Trois d’entre elles sont décrites ci-dessous.

1. Enchérir avec confiance

Le nombre d’enchérisseurs auxquels vous êtes confronté détermine si vous devez sortir de la porte avec une enchère agressive qui balancera vos concurrents de l’eau ou tirera vos poings jusqu’à ce que l’enchère touche à sa fin. Mais quelle que soit la stratégie choisie, vous devrez enchérir en toute confiance. Cela montre à vos concurrents que vous êtes sérieux, ce qui les mettra hors de combat et vous aidera à vous frayer un chemin vers une enchère réussie.

2. Poser des questions

Plus vous serez informé lors d’une vente aux enchères, plus il vous sera facile de battre votre concurrence. Assurez-vous de garder un œil sur qui enchérit et sur le montant de leur offre, et n’ayez pas peur de demander au commissaire-priseur si la propriété est sur le marché. Ce conseil vaut également pour votre préparation avant la vente aux enchères. Posez beaucoup de questions à l’agent du vendeur afin de savoir pourquoi ce dernier vend, quel intérêt a été manifesté pour la propriété et quel type d’acheteur s’y intéresse. Ces informations vous aideront à préparer la stratégie d’enchères la plus appropriée.

3. Tenez-vous à votre limite

Avant d’arriver à la vente aux enchères, assurez-vous de connaître votre limite d’enchères. Cela devrait être basé sur votre situation financière personnelle.

Le déremboursement de l’homéopathie fait du bruit

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Suite aux recommandations de la Haute autorité de santé (HAS), la ministre de la Santé, Agnès Buzyn s’est résolue à supprimer le remboursement des traitements homéopathiques.

Après de longs mois de débats, d’abord entre les scientifiques puis dans la sphère politique, la décision est tombée. En effet, le gouvernement a tranché en faveur de l’avis de la HAS. Il a décidé de mettre en place progressivement le déremboursement de l’homéopathie. Le taux de remboursement, actuellement à 30%, passera à 15% en 2020 avant de tomber à 0% le 1er janvier 2021. Une décision qui est loin de ravir tous les Français.

Sujet de discorde à l’échelle nationale

Cette décision ne fait pas l’unanimité au sein de la population. Le corps médical ainsi que le personnel politique sont tous divisés sur la question. Avant même que l’avis soit rendu public, la passe d’armes avait commencé entre les partisans et les opposants.

Arguant d’une menace pesant sur 13 000 voire plus, les laboratoires homéopathiques ont rallié à leur cause, les élus locaux des zones où leurs usines sont implantées. Des poids lourds de la scène politique, entre autres Gérard Collomb, Laurent Wauquiez et Xavier Bertrand, se sont mués en porte-paroles des fabricants auprès du gouvernement, sans réussir à faire bouger les lignes. Même la pétition, brandie par les laboratoires, qui revendiquait plus de 1,2 million de signatures n’y a pu rien faire.

Pour le groupe Boiron, leader mondial du secteur, il s’agit tout simplement d’une mesure « incompréhensible et incohérente ». Il semble donc que la défense du groupe devant la HAS le 12 juin, n’ait pas réussi à faire pencher la balance en leur faveur.

Les preuves de l’efficacité des préparations homéopathiques en cause

Si le gouvernement suit l’avis du HAS contre vents et marrées, c’est parce que les preuves scientifiques des vertus thérapeutiques de l’homéopathie sont inintelligibles.

Car, si les patients semblent bien y trouver un soulagement, celui-ci ne serait en grande partie dû qu’à un effet psychologique, si l’on en croit les scientifiques. Les détracteurs du remboursement de l’homéopathie usent surtout de cette donnée.

Ainsi, Olivier Véran, député de l’Isère, confiait pour sa part dans les Échos que la décision de dérembourser de l’homéopathie ne posait aucun risque sanitaire. Pour lui, les économies qu’allait apporter cette mesure permettront de payer d’autres types de médicaments. Quant à l’argument concernant le risque de perte d’emploi, il a jugé que la solidarité nationale ne devrait pas payer des emplois. Même son de cloche du côté de Thomas Mesnier, député de Charente, qui estimait dans le JDD que le déremboursement doit s’étendre « à tout traitement qui n’aurait pas montré la preuve de son efficacité. »

Impact du déremboursement de l’homéopathie au niveau universitaire

Cette décision a déclenché un autre débat au niveau universitaire. La question est de savoir si le titre de « médecin homéopathe » doit être maintenu ou pas. Le président du Conseil de l’ordre de médecin s’est donné pour mission, de recueillir les points de vue des universités avant de trancher. La décision devra être rendue au courant octobre lors d’une assemblée. S’il est encore tôt pour pronostiquer sur ce que décidera l’Ordre, il est toutefois important de signaler que certaines universités ont d’ores et déjà supprimé leurs formations dédiées à l’homéopathie.

Les spécialités culinaires du Périgord

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Le Périgord est connu pour ses spécialités gastronomiques qui feraient régaler les petits et les grands. Dans les restaurants ou chez les femmes auberges, prenez une table et appréciez les plats cuisinés à la manière Périgord. Vous aurez mille et une saveurs à déguster. Alors, préparez votre estomac !

Les recettes atypiques à déguster inéluctablement

Le Périgord est la capitale française du foie gras. Rendez-vous directement chez les producteurs de terroir pour en déguster. Le comté se spécialise aussi dans la cuisine de truffes. Ce sont des produits luxueux inévitables. Il regorge de mets de toute sorte que vous n’aurez pas l’occasion de tout déguster en une semaine.

Cependant, il vous faut goûter au moins une fois les cuisines des Sarladais, sur les marchés de Sarlat. Essayez le fameux pâté de Périgueux, à base de truffe et de foie gras, les pommes de terre sarladaises ainsi que ses confits de viande. Laissez-vous aussi succomber par les produits phares de la région, sans oublier les produits de saison. À titre d’information, Sarlat est le grand producteur de noix du comté. Les gourmands se régaleront à coup sûr de sa tarte aux noix. Pendant votre séjour dans le Périgord, savourez le fromage de chèvre onctueux qui fait la fierté de la contrée. On l’a baptisé cabécou du Périgord.

La contrée du Périgord : un grand spécialiste viticole

Le Périgord se divise en quatre parties distinctes. Il y a le Périgord Blanc, au centre de la Dordogne et abrité de plateaux calcaires. À son Nord se trouve le Périgord Vert, réputé pour ses collines verdoyantes. La partie sud-est est appelée Périgord Noir, une ville touristique, entourée des grandes vallées de la Dordogne et de la Vézère. Enfin, le Périgord Pourpre ou Périgord Rouge prend place au sud. Cette dénomination est due aux teintes dominantes de la vigne. En effet, cette partie de la région Dordogne se spécialise dans la récolte viticole. C’est un grand producteur de vin qui épate les œnologues. En vous y rendant, vous aurez l’occasion de visiter plusieurs caves à vin qui proposent chacun différentes saveurs viticoles. Périgord Rouge s’identifie au travers de son emblème Bergerac. Vous y verrez des vins rouge et blanc, des vins rosés, et même des vins liquoreux, tous de bonnes qualités.

Apprenez quelques spécialités culinaires du Périgord

Si vous avez du temps pendant votre voyage en Dordogne, effectuez des stages culinaires. Ainsi, vous pourrez apprendre à concocter des repas façon Périgord. Ce sera un plaisir de dévoiler le nouveau talent gastronomique que vous avez développé, une fois chez vous. Vous n’avez pas besoin de suivre un cours professionnel. Il suffit d’apprendre quelques recettes comme le tourain par exemple. Il s’agit d’une soupe populaire issue du Périgord. Pour ce faire, on utilise des ingrédients de saisons, en y ajoutant un peu d’ail pour un goût assez prononcé.

Découvrez aussi comment préparer des œufs cocotte à la Périgourdine et les omelettes aux cèpes, sans évoquer les magrets de canard. N’oubliez pas d’assimiler quelques recettes de desserts à base de fraises. À noter que la contrée fait partie des principales sources françaises de fraises.

Tout savoir sur la gamelle anti-glouton

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L’utilisation d’une gamelle anti-glouton est conseillée pour un chien qui a l’habitude de manger trop vite. Ce type d’équipement installé dans la gamelle permet d’éviter que votre chien ne se précipite sur sa nourriture. La précipitation de l’animal en mangeant des croquettes ou toutes autres nourritures peut provoquer rapidement l’obésité chez l’animal. Ce mode de consommation peut être aussi à l’origine de différents troubles de santé. Mais avant d’acheter une gamelle anti-glouton pour votre chien, il convient d’avoir plus d’informations sur son fonctionnement et les modèles disponibles sur le marché.

Une gamelle anti-glouton pour chien, c’est quoi ?

La gamelle anti-glouton est un récipient conçu particulièrement pour rendre l’accès aux nourritures plus difficile pour votre chien. Son système d’agencement permet à votre chien de manger de manière plus lente et plus discrète. Si le chien a l’habitude de manger rapidement ses croquettes et qu’il commence à prendre du poids, vous devez utiliser une gamelle anti-glouton. En effet, l’obésité chez un chien peut provoquer des troubles articulaires, des problèmes de respirations, de l’affection cardio-vasculaire, du diabète ou des problèmes de pelage et de la peau. Le surpoids réduit considérablement l’espérance de vie de l’animal. De ce fait, l’utilisation d’une gamelle anti-glouton est alors indispensable pour la survie de votre animal de compagnie.

Une gamelle anti-glouton : le principe

Une gamelle anti-glouton ou une gamelle pour alimentation lente ne ressemble pas à la gamelle que vous aviez l’habitude d’utiliser au quotidien pour votre chien. Elle a un fond en relief de différentes formes selon la taille du chien. Ces installations au fond de la gamelle rendent les croquettes plus compliquées à atteindre. Face à cette situation, votre chien est forcé de manger lentement pour pouvoir consommer toutes les croquettes se trouvant à l’intérieur. De ce fait, le temps de ses repas sera aussi allongé. Ce mode de consommation lente de croquettes permet à votre chien d’être en bonne santé et d’éviter ainsi les risques d’obésité.

Les différents modèles de gamelle anti-glouton

Le modèle le plus répandu sur le marché est bel et bien la gamelle en hérisson pour chien. Le fond de cette gamelle est composé de nombreux picots en plastiques. Vous glissez les croquettes entre ces obstacles pour inciter votre chien de manger correctement sans se précipiter.

Ensuite, la gamelle anti-glouton en inox est recommandée pour les chiens plus agressifs. Dans le fond on trouve un obstacle bombé en son centre ou un motif en relief. Ce système pousse votre chien à chercher ses croquettes avant de le manger. Cela allonge considérablement le temps de consommation.

Puis, le modèle de gamelle anti-glouton la plus simple est le disque anti-glouton. C’est un disque en plastique comportant différents trous. Pour l’utiliser, il vous suffit de poser le disque sur les croquettes. Vous n’aurez pas besoin d’acheter une nouvelle gamelle pour votre chien. Le disque anti-glouton permet de rendre plus difficile l’accès aux croquettes pour les chiens. Mais avant d’acheter le disque pour alimentation de chien, il est préférable de mesurer le diamètre de la gamelle.

Pourquoi manger 5 fruits et légumes par jour ?

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L’organisme requiert des apports pour assurer un fonctionnement optimal. Il puise ces éléments dans les repas quotidiens. Selon une étude, 5 fruits et légumes par jour suffisent à favoriser la quantité nécessaire des éléments nutritifs essentiels.

L’importance de consommer 5 fruits et légumes par jour

Les fruits et légumes contiennent des éléments nécessaires à l’organisme humain. Ces nutriments l’aide à fonctionner correctement. Ils apportent de l’énergie. Ils renforcent aussi les défenses immunitaires. Les fruits et légumes contribuent à la lutte contre plusieurs maladies telles que le diabète, les problèmes cardiovasculaires, la grippe … Ils participent également à l’élimination du mauvais cholestérol. Ils sont composés d’antioxydants indispensables aux cellules afin de les protéger contre les dégâts générés par les radicaux libres. Ces derniers sont des matières créées naturellement lors du fonctionnement de l’organisme humain.

Il est recommandé de consommer 5 fruits et légumes par jour au minimum. Le tableau des Apports Journaliers Recommandés ou AJR démontrent qu’il s’agit de la quantité suffisante pour le corps. Les éléments nutritifs contenus dans ces 5 fruits et légumes consistent à répondre aux besoins de l’organisme en vitamines, en minéraux et en fibres.

Choisir correctement les fruits et légumes

Le mieux serait de manger les fruits et légumes saisonniers certes, pour bénéficier avant tout d’un prix abordable. Mais ce sont également les plus frais. Par ailleurs, il n’y a pas meilleur que les fruits et légumes de saison. Les composants nutritifs des aliments changent après une longue conservation. Ce qui ne convient pas trop à l’organisme. Il est donc important de savoir que les fruits et légumes surgelés ou déjà traités peuvent être nocifs. Ils deviennent en effet riches en sel, en matières grasses et en sucre. Les apports sont modifiés et provoquent souvent des effets secondaires. Il est aussi fortement conseillé de ne pas prendre des fruits et légumes en sauce pour leur teneur en sel. La consommation de ceux-ci vise à assouvir les besoins de l’organisme.

Cependant, il faut bien jauger les apports : éviter le manque et l’excès. En outre, le nombre de fruits ou de légumes entrant dans la composition du plat ne compte pas. Seule la portion reste importante. Par exemple, pour les jus de fruits, ils ne sont pas efficaces si on y rajoute de l’eau. Ils doivent être purs, c’est-à-dire pressés.

Quelques conseils utiles

Le fait de consommer 5 fruits et légumes par jour n’est pas une obligation, mais une simple recommandation. Il s’agit d’un repère et non pas une norme. L’idéal serait donc de les composer dans les repas quotidiens. Et comme le nombre ne compte pas, mais les portions, voici quelques conseils pour la préparation des plats journaliers :

  • Le matin, lors du petit déjeuner, buvez du jus pressé sans le mélanger à de l’eau. Autrement, mangez directement un fruit de saison tout frais.
  • A midi, optez pour une portion de crudités composées d’une variété de légumes. Vous pouvez prendre un mélange cru de choux, de carottes, de tomates, etc.
  • Entretemps, consommez des fruits secs ou une compote pour les collations.
  • La nuit, pendant le dîner, prenez un plat fait de légumes mi-cuits. Puis, pensez à manger un fruit.

Parcours de street-art à Paris

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Le street-art est un terme issu de l’anglicisme pour désigner l’art urbain. Il s’agit d’exposer des décorations artistiques sur les murs dans les rues et dans les endroits publics.

Présentation

A Paris, le street-art a été inauguré le 13 Juin 2019. On trouve des représentations en peinture sur diverses façades des immeubles de cette ville sur différentes zones. Cependant, Paris devient un immense musée à ciel ouvert. Il compte désormais parmi les plus grands centres d’exposition du monde. Depuis, les touristes viennent dans cette capitale de France pour parcourir les rues à pied. L’exposition abrite 32 œuvres faites par 26 artistes pendant plus de quatre ans.

Paris 75004 : La place Igor-Stravinsky

Dans le quatrième arrondissement de Paris, une immense peinture murale a été faite sur un grand mur de 350 m. Cette œuvre d’art se situe à proximité du Centre Pompidou sur la place Igor Stravinsky. Elle représente le visage d’un homme, l’index sur les lèvres comme pour dire « silence ! ». Ce dessin a été réalisé par l’artiste Jef Aérosol.

Paris 75007 : La maison de Gainsbourg

Une représentation artistique a été peinte sur un grand mur dans le septième arrondissement de Paris. Il s’agit du portrait de Serge Gainsbourg avec une femme, réalisé pour lui rendre hommage. L’image est gravée directement sur la façade de son ancienne maison accompagnée d’écritures et d’affiches.

Paris 75011 : Le M.U.R ou the Wall

Le M.U.R est l’abréviation de Modulable, Urbain, Réactif. Il s’agit du nom donné à toutes les peintures faites sur plusieurs murs d’Oberkampf. On en trouve un peu partout dans le onzième arrondissement de Paris. Par contre, les œuvres ne sont pas définitives. Elles changent constamment. Chaque artiste est libre de matérialiser ses idées sur cet espace dédié.

Paris 75013 : La Butte aux Cailles

Le 13e arrondissement de Paris renferme de véritables fresques sur plusieurs façades. Il est réputé pour l’art urbain qui remplit les rues. Beaucoup de murs de la Butte-aux-Cailles ont été peints par des artistes. Actuellement, les étrangers y viennent pour admirer cette beauté.

Paris 75014 : Rue des Thermopyles

Le 14e arrondissement de Paris abrite de l’art urbain. On y trouve une merveilleuse reproduction du fameux Monsieur Chat. Le dessin représente un chat de couleur jaune qui sourit. Il a fait sa première apparition en 1997 sur les murs d’Orléans. Aujourd’hui, on l’a reproduit dans la rue de Thermopyles.

Paris 75017 : Le marché des Batignolles

Le street-art du 17e arrondissement de Paris se trouve au marché des Batignolles. Quatre artistes différents ont peint la façade. Ils ont adopté chacun leur thématique. Le résultat offre une vue d’une beauté incomparable.

Paris 75018 : Montmartre

Montmartre est réputé pour le grand nombre d’œuvres d’art qu’il abrite. Des artistes inspirés y passent leur temps à représenter des choses sur les murs. Ces dessins servent à transmettre des messages à tous les passants.

Paris 75019 : La rue de l’Ourcq

Le street-art recouvre plusieurs murs du 19e arrondissement de Paris. Quelques artistes ont peint des belles représentations artistiques à proximité de la Villette. On peut admirer la beauté des œuvres dans la rue de l’Ourcq.

Paris 75020 : La rue Dénoyez

L’art urbain est presque partout dans le 20e arrondissement de Paris. Des dessins embellissent Ménilmontant, belvédère du parc de Belleville et dans plusieurs autres endroits. La rue Dénoyez abrite des merveilleuses représentations artistiques aux milles couleurs.

Partir à la découverte de la gastronomie Africaine

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Riche, variée et savoureuse, la gastronomie africaine reste peu connue sur le plan international. Et pourtant, en France, de plus en plus de jeunes s’acharnent à promouvoir cette cuisine originale. Elle compte de nombreuses spécialités, à l’image de la grandeur du continent.

Les particularités de la gastronomie africaine

Qu’elle soit sénégalaise, ivoirienne, congolaise, ou autre, c’est une cuisine exotique qui présente diverses particularités.

La première chose qui vient à l’esprit, lorsque l’on parle de gastronomie africaine, ce sont les épices. La plupart des plats ont des saveurs épicées. Bien que les recettes africaines sont élaborées avec des ingrédients authentiques ; Les plats sont toujours rehaussés par différentes épices comme le poivre intense, la vanille, la cannelle ou encore le fenugrec.

Après les épices, l’élément qui ne peut être séparé de la gastronomie africaine est la sauce. Les aliments de base (riz, foufous, couscous) sont essentiellement accompagnés de sauce. Très souvent, les sauces sont concoctées à base de feuilles (patate, manioc, etc.) ou bien de viande et de volaille.

Et non seulement les saveurs africaines sont succulentes mais elles sont aussi un régal pour les yeux. En effet, le dynamisme de la culture africaine se traduit dans ses divers plats très colorés (rouge, vert, jaune, etc.)

Les plats typiques africains

Les recettes de la cuisine africaine sont surtout traditionnelles et très diversifiées. Chaque pays de l’Afrique a sa spécialité, en voici quelques-unes des plus connues :

Le couscous

Originaire du Maghreb, il fait partie des plats préférés des français. Le couscous peut être dégusté de nombreuses façons : avec de la viande (agneau, poulet, mouton), du poisson et est accompagné de plusieurs variétés de légumes comme la carotte et le poivron.

Le yassa

Ce plat typique du Sénégal est principalement élaboré avec du poulet, mariné dans un mélange de jus de citrons, d’oignons, de moutarde et d’un cube de bouillon. Le poulet est ensuite grillé et mijoté avec la marinade, plus quelques carottes, poivrons et ail. Le tout est servi avec du riz. Parfois, le poulet est remplacé par du poisson.

Le mafé

Venant d’Afrique subsaharienne, c’est une recette à la sauce d’arachides dans lequel on a mijoté en ragout du bœuf avec des carottes, des navets, des oignons, …

Le soukouya

Une recette de viandes grillées, utilisant plusieurs épices tels le paprika, gingembre, poivre de Cayenne, etc. C’est un plat populaire au Cameroun, au Nigéria ou encore au Ghana.

L’alloco

Un accompagnement fait de bananes plantains frites, très apprécié dans l’Afrique de l’Ouest mais aussi l’Afrique centrale.

La tendance de la gastronomie africaine

Aujourd’hui, la cuisine africaine prend son envol grâce à la prise de conscience de certains jeunes. Elle est de plus en plus représentée en Europe, plus particulièrement en France par le biais de festivals gastronomiques. Par exemple, lors du « Village international de la gastronomie » qui s’est tenu dans la capitale, en mars dernier.

On peut, désormais, apercevoir et surtout goûter aux spécialités africaines grâce à des food trucks qui proposent des plats typiquement africains. Et depuis quelques années, des produits africains, comme le chocolat ivoirien, les pots d’apéro africain, remplissent les épiceries fines.

Assurance animaux : comment ça marche ?

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Comme les humains, les animaux s’exposent également à de nombreuses maladies. Voilà pourquoi de nombreuses assurances offrent une mutuelle de santé pour les animaux. Qu’il s’agisse d’un chien, d’un chat ou d’un NAC, le remboursement et les garanties sont les mêmes pour tous les animaux, mais seuls les tarifs varient selon l’animal, son âge et sa race. Si vous souhaitez souscrire votre animal domestique à une mutuelle santé, vous devez savoir comment obtenir le meilleur remboursement. Zoom sur l’assurance santé animale.

1. Remplissez la feuille de soins

Une fois que votre animal dispose d’une mutuelle santé, il reçoit une feuille de soins. C’est un dossier délivré par l’assureur, à conserver dans un endroit sûr, car vous en aurez sûrement besoin chaque fois que votre animal tombe malade. Ensuite, en cas de maladie, de blessure ou d’accident, vous présenterez la feuille de soins au vétérinaire pour qu’il le remplisse et vous délivre une facture indiquant toutes les dépenses nécessaires au soin.

2. Réglez les dépenses chez un vétérinaire

En amenant votre animal de compagnie au vétérinaire, il convient d’apporter une somme d’argent considérable en fonction de la gravité de la maladie. En effet, c’est vous qui devez payer tous les frais médicaux nécessaires pour le soin. Ensuite, le vétérinaire indiquera la somme dépensée sur une facture. Toutes les informations sur la maladie, les interventions, les médicaments prescrits et les opérations chirurgicales sont inscrites sur la feuille de soin délivré par l’assureur. Pour bénéficier du remboursement de frais médical, il est impératif de faire appel à un vétérinaire agréé par l’assurance à laquelle vous aviez souscrit.

3. Envoyez la feuille de soins

Après votre passage chez un vétérinaire ou dans un centre de soin animalier, vous devez envoyer la feuille de soin et la facture soigneusement remplie à l’adresse de votre assurance animalière. Ensuite, cette dernière traitera le dossier de votre animal de compagnie et prendra en charge le remboursement par chèque ou par virement bancaire. Concernant le taux de remboursement, il dépendra de la formule que vous aviez choisie lors de la souscription à la mutuelle.

Le remboursement et son fonctionnement

Quelques jours après l’analyse de votre dossier comportant la feuille de soin et la facture, vous recevrez la somme exacte de la prise en charge. Normalement, l’assurance doit couvrir partiellement ou en entier les frais hospitaliers, les actes chirurgicaux, les soins médicaux et les consultations chez le vétérinaire. De ce fait, pour ne pas vous tromper de formule et pour trouver la mutuelle idéale à votre profil, il convient de faire appel à un comparateur de mutuelle animalière. Ce dernier vous propose l’assurance santé animale la plus adaptée à votre situation financière et à l’état de santé de votre animal. Le comparateur peut également vous proposer les meilleurs assureurs sur le marché et celle qui propose les meilleurs taux de remboursement.